Pesquisa recente feita pelo Ministério da Saúde (MS) em diversas capitais brasileiras aponta que 21% dos belenenses são hipertensos. A importância da adoção de hábitos e de uma alimentação mais saudáveis foi destacada em programações realizadas por todo o País na última quarta-feira (26), Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial, com destaque para o alerta à população sobre os riscos dessa doença, que acomete principalmente as mulheres e pessoas com mais de 65 anos.
De acordo com a endocrinologista do Hospital Jean Bitar (HJB), Amanda Machado Kahwage, o grande problema da hipertensão é que é uma doença silenciosa. E por isso, a maioria dos pacientes desconhece que é hipertenso, já que não apresenta os sintomas. “E quando apresenta a doença já se encontra em um estágio bem avançado, trazendo uma série de complicações (cardíacas, renais, etc).”
A médica explica que a principal causa da hipertensão é a hereditariedade, mas hoje a doença também está ligada ao estilo de vida, e está diretamente relacionada a fatores como sobrepeso, sedentarismo e, principalmente, a ingestão de alimentos industrializados, com altas cargas de sódio, mineral que provoca a retenção de líquido e, consequentemente, o aumento da pressão arterial.
Os principais sintomas da doença - cujo diagnóstico aumentou em mais de 14% nas capitais brasileiras, segundo o MS - destacam-se a dor na região posterior da nuca, vista turva, tontura, palpitação, dor no peito, podendo evoluir até para um quadro de angina. Nesses casos, a recomendação é fazer de imediato a verificação da pressão.
Referência na assistência de alta complexidade em várias especialidades, entre elas em endocrinologia, o Hospital Jean Bitar oferece atendimento com equipe multidisciplinar aos usuários hipertensos, que na maioria das vezes apresentam quadro de obesidade e diabetes. São pacientes que necessitam de atendimento macro, que garante o bem estar e melhor qualidade de vida desde que sejam seguidas as recomendações médicas.
Integrante da equipe de profissionais do HJB, a nutricionista Luana do Socorro Souza de Oliveira explica que a hipertensão arterial, por ser uma doença crônica e multifatorial, pode causar lesão nos chamados órgãos-alvo, o que exige uma dieta alimentar adequada, associada ao tratamento com medicamentos que contribuem para a redução das complicações da doença, como o Acidente Vascular Cerebral (AVC), insuficiência cardíaca e insuficiência renal crônica (IRC), entre outras.
“Toda e qualquer mudança de hábito requer disciplina e força de vontade, e esse é um dos maiores desafios para quem começa o tratamento para controle da hipertensão”, pontuou a responsável pelo Serviço de Nutrição e Dietética (SND) do Jean Bitar, ao ressaltar que o tratamento não medicamentoso compreende basicamente mudanças no estilo de vida, como controle de peso, redução da ingestão de sódio e gorduras, maior ingestão de fibras, vitaminas e minerais (incluindo o potássio), redução do consumo de bebidas alcoólicas e café, prática de atividade física regular e abandono do tabagismo.
Dependendo da gravidade da hipertensão, Amanda Kahwage enfatiza que muitas vezes só a mudança do estilo de vida não é suficiente para controlar a doença, que necessita de tratamento contínuo pro resto da vida. Portanto, o paciente não pode interromper sua medicação. “Hoje várias classes de anti-hipertensivos já são disponibilizados pelo SUS, o paciente pode pegar a medicação gratuitamente no posto de saúde ou em qualquer farmácia popular, com a receita médica que vale por seis meses. Portanto, é importante que ele faça a adesão integral ao tratamento”.
Preocupada com o sobrepeso e doenças associadas, a relações públicas Thalita Lima, 30 anos, iniciou tratamento no Jean Bitar há meses para controlar a pressão. O próximo passo será a perda de peso. “Minha família toda é hipertensa e tem problema com o peso, o que potencializou o surgimento da doença”, comentou, afirmando que com a medicação, as dores de cabeça e tonturas melhoraram bastante. “Estou determinada a seguir o tratamento medicamentoso, associado à dieta alimentar e à prática de exercícios físicos”. Entre janeiro e fevereiro deste ano, o Hospital Jean Bitar realizou 374 atendimentos ambulatoriais em endocrinologia.
A Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel) é uma pesquisa realizada anualmente pelo MS, desde 2006, por meio de entrevistas telefônicas com pessoas maiores de 18 anos, em todas as capitais brasileiras, para investigação da prevalência de doenças crônicas e seus fatores de risco e proteção. Os dados de 2016 foram liberados neste mês de abril.
O Centro Hospitalar Jean Bitar é um órgão público administrado pelo Instituto Nacional de Desenvolvimento Social e Humano (INDSH), em parceria com a Secretaria de Estado de Saúde Pública (Sespa), que está localizado na Rua Cônego Jerônimo Pimentel, bairro do Umarizal, em Belém. Fone: (91) 3239-3800.
Confira aqui a íntegra da Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel).
Texto:
Vera Rojas
